Day 3

Jäin natukene hiljaks selle postitusega, aga siit see tuleb. :)

♥

Hommikusöök
9:30

Hommikuks sõin seekord omletti. 2 muna ja tilk piima :)
Lisaks võtsin ka ühe rukkitastu :)

ja nagu alati, jõin ka teazy hommikuteed :)

♥

Vahepala
12.00
Sõin ära ühe õuna :)

♥

Lõunasöök
15:00
Sõin jälle seda mõnusat müsli ja marjadega kaetud kreeka jogurdit. Lisaks sõin veel hiljem, u 20min möödudes ka peedisalatit :)

♥

Õhtusöök
19,00
Õhtuks sõin kaks tükki ahjuvormi, lisasin veel juurde leiva ja siis sõin ära ka veel natukene kanasinki :)

♥

Minul läheb suurepäraselt, olen kaotanud juba umbes 1,2 kg ja olen väga õnnelik :) Tänasest hakkan taas käima jõusaalis, seega varsti lisan muutustest pildi ka :)
Olge tublid ja jääge tervislikuks! ♥